Dietas

Sabemos que é difícil encontrar uma dieta em que a gente consiga se adaptar, pois umas são muito restritivas, outras liberais demais! Aqui, você poderá escolher a dieta que melhor se adeque ao seu perfil, para que você consiga perder peso sem neura!

Marmita FIT

Marmita FIT

Aproveite a Black Friday para aprender a fazer suas marmitas fit e ainda pode ganhar uma grana extra! Aproveite o Super Desconto de Black http://chegadegordura.com.br/wp-content/uploads/2019/11/video-para-feed.mp4 QUERO ME INSCREVER Esta oferta se encerra em: Days Hours Minutes Seconds QUERO ME INSCREVER

DESAFIO 27 DIAS PARA SECAR!

DESAFIO 27 DIAS PARA SECAR!

Você já notou que o tempo passa muito rápido, certo?! E logo logo, o verão estará aí….. e eu te pergunto: aquela promessa feita na virada do ano passado, de secar pro verão deste ano, deu certo? Se sua resposta foi não, eu te entendo e não fique triste! Se você quer secar  DE VERDADE e poder usar a roupa que VOCÊ escolher, e não a que couber no seu corpo, continua aqui pra você saber como fazer! O Desafio 27 dias não é daquelas dietas loucas que você precisa passar fome Continue lendo

Dieta de 21 dias

Dieta de 21 dias

A Dieta de 21 dias (versão 2.0) – agora conta com um Aplicativo Exclusivo para facilitar a sua perda de peso e queima de gordura. Comece a eliminar de 5 à 10 kg nos primeiros 21 dias e siga o novo protocolo até chegar ao seu peso desejado. Tudo isso de Forma Fácil e Saudável. Sem passar fome, sem tomar remédios prejudiciais, sem se matar de fazer exercícios monótonos e chatos e sem colocar a sua saúde em risco. Tenha acesso aos cardápios, receitas, exercícios Continue lendo

Dieta Low Carb que está mudando a vida das pessoas!

Dieta Low Carb que está mudando a vida das pessoas!

Dieta Low Carb As pessoas buscam cada vez mais uma vida saudável e por isso procuram diversas formas de se alimentar da forma correta. Muitas delas, utilizam dietas que acreditam fazer bem para a saúde. Entretanto, antes de realizar uma dieta restritiva é necessário procurar um profissional da saúde para lhe ajudar na elaboração da sua estratégia. A dieta low carb é caracterizada por restringir o grupo dos carboidratos. Isso porque possuem um alto índice glicêmico e quando não consumimos a quantidade correta, ocorrem picos Continue lendo